Accueil > Temps libre > Pratiquer une activité sportive

L'association France Alzheimer Vaucluse propose des entretiens individuels et confidentiels pour informer, soutenir et accompagner les patients, leur famille et leur entourage
Animé par une animatrice du centre social et culturel "La cigalette" ces ateliers seront l'occasion pour vous de parler, lire, écrire, découvrir et partager les richesses intellectuelles de chacun par des souvenirs, témoignages de vie ou récits imaginaires.
Vous avez plutôt une mémoire visuelle, une mémoire auditive ? Au fil de l'atelier vous apprendrez à mieux vous connaître, à adopter la technique qui vous est la plus adaptée. Séances ludiques dans lesquelles l'animateur vous guidera dans la mise en action de toutes les techniques et fonctions essentielles à une bonne mémorisation : la concentration, les émotions, la logique.
Pour conserver ses muscles, préserver son capital osseux, garder son équilibre, éviter les chutes, entretenir son appareil circulatoire et son cœur, pratiquer une demi-heure de marche par jour est indispensable.
Pour votre plaisir, profitez des activités physiques proposées par des associations : activités en groupe, entre amis. Elles vous apportent détente, forme et convivialité.
225, montée des Alizée
84120 Pertuis
Tél. 06 70 16 91 95
cdepmm84@sportspourtous.org
5, rue Adrien Marcel
84000 Avignon
Tél. 04 90 13 38 17
fol84.ufolep-usep@wanadoo.fr
Les Eyssouquettes
84120 Mirabeau
Tél. 04 90 77 00 18
comitegv84@wanadoo.fr
13, rue de la pépinière
Quartier Saint-Ruf
84000 Avignon
Tél. 04 90 81 02 41
Certaines associations sportives de Vaucluse proposent des activités spécifiquement conçues pour les plus de 60 ans.
Adaptées à vos capacités, elles vous permettent de pratiquer une activité sportive en toute sérénité.
Cliquez sur une discipline pour découvrir les associations sportives qui la proposent aux seniors en Vaucluse :